Teave

Koriander: kasu tervisele ja voorused

Koriander: kasu tervisele ja voorused


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

The koriander (Coriandrum sativum) on üheaastane taim, mis pakub nii tervisele kui ka tervisele palju eeliseid lehed (värsked või kuivatatud), mida peetakse a aromaatne taimvõi tema jaoks seemned, kasutatakse nimega vürtsid aastalkeedetud ja farmakopöa.

  • Aiandus: kuidas koriandrit hästi kasvatada
  • Toiduvalmistamine: retsept koriandriga

Cilantro ja selle kasu tervisele

Euroopast ja Lähis-Idast pärinev koriander oli juba teada Egiptlased, Kreeklased ja Roman. Nad kasutasid selle seemneid nende leiba maitsestama.

Keskajal oli see kulinaarseks kasutamiseks laialt levinud kogu Euroopas ja tunnustatud selle eest antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. Cilantro koosneb kahest osast, mis on erinevate toimeainete sisalduse poolest üsna erinevad: lehtedel (värsked või kuivatatud) ja seemnetel ei ole kehas samad voorused.

  • Mõlemad oma lehed et tema seemned sisaldama antioksüdandid.
  • The lehed cilantro on väga hea allikas vitamiin K, vajalik selleks vere hüübimist.
  • The seemned cilantro leevendada seedetrakti kaebused,aerofaagia ja puhitus. Need on tõhusad seedehäired.
  • Stimuleerivsuurendab cilantro toon keha ja aitab võidelda väsinud ja gripi tingimusedx.
  • Mõnikord soovitatakse Cilantrot vastuärevus ja edendada magama.
  • Väliseks kasutamiseks, koriandri eeterlik õli on a lihasrelaksant tõhus.

Kasvav cilantro selle kasuks

  • Cilantro vajab kokkupuudet päikeseline või poolvarjuline. Ta õitseb a liivane pinnas, hästi kuivendatud, värske ja viljakas.
  • Vaadake regulaarselt kasta oma taime kuuma ilmaga, eriti kui see kasvabpotis või istutusmasinas.
  • Omama noored värsked lehed aastaringselt, lihtsalt külva mitu korda, kahe nädala vahega.

Cilantro toiduvalmistamisel selle eeliste jaoks

  • The koriandri lehed sõlmida paljudesse kulinaariapreparaadid Lähis-Idast, Indiast, Kagu-Aasiast ja Ladina-Ameerikast. The koriandri seemned, mis puudutab neid, on paljudele hädavajalikud karrid ja kägu ettevalmistamisel.
  • Aastal tai köök, kasutame värsked lehed cilantro maitseainena salatites ja suppides.
  • Me kasutame seemned cilantro mõne komponeerimiseks seedevedelikud sama hästi kuisidrunmeliss vesi.
  • Toiduvalmistamine: retsept koriandriga


Video: Chemtrails How They Affect You and What You Can Do (Mai 2022).